チャンピオンは・・・
本日も気持ちよい空が広がっております。 皆さま、おはようございます。 エステステニスパークの神山です。 いよいよ、オーストラリアンオープン男子決勝が本日の夕方開始予定です。 個人的には、ティエ...
同じ？
皆さま、こんばんは。 月初めは緊張感が増すエステステニスパークの神山です。 今日から２月が始まりました。 まだまだ冷えるので今月も怪我に注意してテニスを楽しみましょう。 さて、今朝の富士山とア...
まだまだまだまだ・・・
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 １月の最後のレッスンも無事に終わりました。 あっという間の１カ月でしたが、今月もありがとうございました。 ２月も元気に楽しく動き回って、...
１月の休館日
休館日のお知らせ １/２９（水） 休館日 １/３０（木） 休館日 １/３１（金） 休館日 となりますので、ご了承くださいますようお願いいたします。
スクスクのっぽくん
皆さま、こんばんは。 練習の疲れによる脚の怠さ、脇腹の筋肉痛も癒え、本日のレッスンでは軽快に（？？？）動けたような気がしたエステステニスパークの神山です。 さて、本日も冷えこんできたアウトコー...
本日の・・・
皆さま、こんばんは。 昨日の練習中、身体の回転を意識し過ぎたため、両脇腹が筋肉痛のエステステニスパークの神山です。 トレーニング好きな私は、筋肉痛も大大大好きです。 さて、本日のナイトセッション（インスピ男...
練習②
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 今朝の富士山です。 おや、富士山が見えない・・・。 視力が悪くなったのかと思い、目を細めてみましたが見えず。 そんなはずは...
注意！！！
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 今日も寒いですね。 こんな日は、怪我にも注意が必要ですね。 急激な動き出しで、肉離れ。 この時期は多い怪我の一つです。 先...
２回戦！
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 寒い。とにかく寒いです。 出勤時、０度でした。 朝のインドアコート、９時の気温３度となっておりました。 こちらが、その写真（（寒そうな雰...
馬と鹿？？？
春のような暖かすぎる１日でしたが、いかがお過ごしでしたか。 日中のインドアコートでは、２０度近くまで気温が上がりました。 皆さま、こんばんは。 今日もトレーニングで、身体も気持ちも温かすぎる、エステステニス...