こんにちは！

フロントの立野です。

２週間ぶりのブログ

なんだか久々な気がします👍

 

先日、シングルスの大会に参加してきました！

シングルスは高校の最後の大会以来してこなかったので、久しぶりの試合となりました。

 

皆さまの中にもいるかもしれませんが、

実はわたくし、本番に弱いタイプです……

自分でもよくわからないのですが、緊張すると委縮してしまいラケットを振れなくなってしまいます。

ひどいときには打ち方すら忘れます（笑）

 

テニス以外には、授業の発表など、人前で行うことに対してものすごく緊張し頭が真っ白になってしまうこともあります。

 

手に人と言う字を書いて食べたり、ポジティブな自己暗示をしたりしているのですが、効果は得られず、今現在も解決方法を模索している最中です。

 

いつか皆さまに緊張をほぐす効果的な方法を発表出来たらいいなと思います！！

皆さまの中にいい方法を知っている方がいらっしゃたらぜひ教えてください🙇

 

ではまた来週！