皆さま、こんばんは。

エステステニスパークの神山です。

昨日同様、短パンTシャツ日和の１日いかがお過ごしでしたか。

私ももちろん短パンTシャツでしっかりと汗をかきました。

 

やはり体を動かしてかく汗は気持ちいいですね！

今週は暖かい？暑い？日が続きそうです。

インドアレッスンで気持ちよい汗を一緒に流しましょう！！

 

では、気温の変化には注意してお過ごしください。