皆さま、こんにちは。

エステステニスパークの神山です。

 

本日は真夏日予想です。

涼しい場所でのんびり穏やかに、決して無理せずに過ごしましょう。

 

レッスンでも５球以上のラリー、３歩以上ボールを追いかける、また呼吸を止まるほど力んだフォアハンドやサーブなどの動きにはご注意ください…

 

では、熱中症に気をつけてお過ごしください。