皆さま、こんにちは。

エステステニスパークの神山です。

 

穏やかな日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

 

昨日、私はレッスン前に軽く腰をギクッと。

丁度１年程前にも同じようなことが…

 

その後、無理をして酷く酷く酷く悪化したことを覚えています。

２月は怪我をしやすいのでしょうか。

 

レッスン中、不自然で奇妙な動きをお見せすることもありますので、ご承知おきください。

例）

・口数が少ない

・目が笑っていない

・球出しが多くラリーが少ない

・説明が長い

・守備範囲が狭い

・ミスが多い

・やたらと姿勢が良い

 

等々。

 

その姿で、お楽しみいただければ幸いです。

 

 

では、怪我にも気を付けてご帰宅ください。