皆さま、こんにちは。

エステステニスパークの神山です。

 

あつ～～～～～～い１日、いかがお過ごしでしょうか。

私は、連日の猛暑による消耗で体重の減少を覚悟していましたが、なんと１．５ｋｇ増。

 

 

・・・？？？

 

 

来週はさらに暑い予想となっておりますので、熱中症には十分にお気を付けください。

 

さて、明日から３連休、また長めのお盆休みという方も多いと思います。

夏の旅行、帰省を控えるという方は、是非ともエステステニスパークへお越しください。

 

土日は通常レッスン、１０日（祝）は特別振替レッスンとなっております。

なお、初級、上級に空きがございますので、皆さまのご予約お待ちしております。

 

 

では、楽しい連休をお過ごしください。