あけましておめでとうございます。

 

皆さま、楽しい年末年始をお過ごしでしょうか。

私は年末の３日間は雪山へ、年明けには、久々(数年ぶり)に約４ｋｍマラソン大会（子供たちと真剣勝負）と、お休み中も運動をしていたのですが、体重は２ｋｇ増加してしまったエステステニスパークの神山です。

 

もし、運動していなかったらと思うと・・・。

 

 

さて、本日より通常レッスンスタートです。

今年も皆さまを元気に笑顔でお待ちしております。

 

本年もよろしくお願いいたします。