おはようございます。
エステステニスパークの神山です。
今日も蒸し暑くなりそうです。
(既に充分な蒸し暑さですが・・・)
エステステニスパークの５月のレッスンも明日から4週目に入り、残り１週間となりました。今月はゴールデンウィークがあったせいか、より早く感じます。
私にとっては、月末が３連休(GW )なので、家族、家庭サービスに集中します。
遅れましたが、フェデラー対ナダルの結果です。ナダルから 6-1 6-3 で完勝でした。
ナダルは怪我から復帰後８大会全て決勝進出、６大会優勝という圧倒的強さ。フレンチオープンが今から楽しみですね。
では、蒸し暑い１日を『腕立て伏せ』等の軽いトレーニングで楽しんではいかがでしょうか。
汗が吹き出してくると、すっきり爽やかな気分になりますよ。